Latihan Bakar Lemak dalam 30 Hari: Latihan HIIT di Rumah
Latihan Membakar Lemak dalam 30 Hari: HIIT Training di Rumah adalah program gaya hidup yang dikembangkan oleh mEL Studio yang bertujuan untuk membantu orang menurunkan berat badan dan mendapatkan bentuk tubuh dengan cepat dan efektif. Program ini berfokus pada latihan interval intensitas tinggi (HIIT) yang tidak memerlukan peralatan khusus dan dapat dilakukan di rumah. Dengan lebih dari 60 latihan yang melibatkan semua kelompok otot, program ini menawarkan pelatihan penurunan berat badan lengkap selama 3 bulan. Aplikasi ini juga dilengkapi dengan sistem pelacakan berat badan yang memungkinkan pengguna untuk memantau kemajuan mereka dan memvisualisasikan hasilnya dalam bentuk grafik. Program ini cocok untuk semua kelompok usia dan menawarkan latihan yang disesuaikan untuk pria dan wanita.
